Patricia Soriano

Psicóloga de Alto Rendimiento

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Mentalidad Ganadora-Saludable

Todos tenemos una «mentalidad». No es algo que se escoja, es algo que se tiene. La «mentalidad» que tenemos es el resultado de «como pensamos» la mayoría del tiempo. Está ahí queramos o no, y nos influye, queramos o no. Cuando hablo con los deportistas después de haber competido ese día, hay veces que me …

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Primero la persona, luego el deportista

Deporte con sentido  La presión y el estrés al que está sometido un deportista de élite puede acabar quebrando y pasando factura a su salud mental.  Nos lo ha recordado esta semana el caso de Simone Biles, reconocida gimnasta norteamericana ganadora a sus 24 años de 30 medallas mundiales y olímpicas. Aspiraba a todo en estos …

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